为了弘扬中医文化,提高学生们的健康意识,3月12日, “中医中药中医适宜技术进校园”活动在市第四小学举行。本次活动旨在向学生们普及中医中药知识,教授穴位按摩技巧,帮助他们掌握自我保健方法,从而减轻身心压力,提升健康水平。
活动现场,市中医院的医生们用通俗易懂的语言讲解中医的基本理论、生活中的中医常识以及如何通过中医调理身体、预防疾病,并现场指导学生们进行穴位按摩体验。此外还设置了“辨识中药”的互动环节,让同学们亲身参与,通过观察和辨识各种中药材,进一步加深对中医中药的认识。
通过此次活动,中医文化在校园内得到了进一步弘扬,推动了中医中药在校园内的普及和发展。
市中医院中医内科副主任医师黄昌英说,中医是我国几千年来传承下来的经验医学,中医养生渗透到我们生活中的方方面面,养生强调越早越好,中医药文化进校园,有助于提高同学们对中医药的认识,对中医养生保健的认识,对身体健康重要性的认识,从而提高同学们在日常生活中自我保健的能力,少生病不生病,都有一个健康体魄。今后我们会开展更多的中医药知识宣讲活动,弘扬中医药文化,推动中医中药的普及和发展。