随着现代生活节奏的加快,人们的饮食习惯逐渐变得不规律,健康问题也日益凸显。为了居民朋友能够更好地了解水果的营养成分。旗苑社区开展“健康养生月系列活动之营养与艺术的碰撞”主题活动。
活动现场,社区志愿者为居民们讲解了,水果拼盘提供丰富的维生素,富含维生素C、维生素A、钾、叶酸等营养素,这些营养素对增强免疫系统、维持视力、促进骨骼健康、提升身体代谢等都非常重要。居民们纷纷表示:通过创意与营养并重的水果拼盘展示,让我们了解了健康饮食理念,提高了我们对水果营养价值的认识,培养了我们的动手能力和创造力,希望以后多多开展这么有创意的活动。
此次水果拼盘的展示,不仅让居民们感受到了养生的乐趣,也传递了健康生活的理念。下一步,旗苑社区将继续举办更多丰富多彩的活动,为社区居民提供更多健康、有趣的文化服务。